Veel mensen die niet gewend zijn aan thuiswerken, zitten door de corona-uitbraak toch ineens thuis tijdens werktijd. Als je de komende weken thuis zit, is het extra belangrijk om goed te blijven bewegen.Gelukkig heb je genoeg apps om thuis ook workouts te doen. Persoonlijk ben ik op zoek gegaan naar de meest aantrekkelijke workout app voor jullie. Uiteindelijk heb ik gekozen voor ‘’Virtuagym Fitness’’ app. 

Je doet de workouts onder begeleiding van een 3D-geanimeerde personal trainer die je precies laat zien hoe je iedere oefening moet doen. Dit maakt het sporten ook makkelijker. Omdat niet iedereen wilt afvallen of spieren wilt opbouwen kun je de app ook gebruiken om gewoon in beweging te blijven. De app maakt namelijk op basis van jouw voortgang een schema die bij je past. 

Welke functies heeft de app nog meer?

* Complete workouts voor thuis & in de gym

* Zelf workouts maken

* Geschreven oefening instructies

* Workout reminders (als je die wilt, uiteraard!)

* Beloningen verdienen met workouts

* Voortgangsregistratie: meer dan 100 waarden!

* Verbindt met NEO Health wearables

* Personal trainer Brad Fit :)

Wil je ook tijdens het thuiswerken ook fit blijven? Aarzel dan niet en download Virtuagym Fitness voor iOS en Android (gratis). 

Heb je zelf ook goede tips? Laat het hieronder weten.